海南环岛全攻略 —— 图文并茂【转帖 成都人到海南】(转载)

　　首先每一位车友都应该明白，虽然海南环岛看似很遥远很艰苦，但只要通过努力和坚持，都是可以很快乐的完成的。传统的海南环岛攻略大多是东线下中线回。骑行8天，休息2天，翻山2座，总时间在10天左右。可以让你更加轻松的完成旅程，有更多的时间去享受自然景观和人文历史。不要到了海口才发现：

　　海南不在三亚，不在海口，——在路上！

　　攻略是死的，只是多一份安心，人是活的，大家灵活点，别说我的攻略坑爹，要怪就怪自己脑子太死。

　　目录

　　l 第一天：海口集合，休整，补给、检修车辆（休整一天）

　　l 第二天：海口——灵山——三江——大致坡——潭牛——文昌——清澜镇（117公里）

　　l 第三天：清澜——迈号——会文——长坡——琼海——博鳌（85公里）

　　l 第四天：博鳌——龙滚——万宁——兴隆温泉（93公里）

　　l 第五天：兴隆——陵水——英州——亚龙湾（120公里）

　　l 第六天：亚龙湾——三亚（40公里）

　　l 第七天：三亚——大东海（休整一天）

　　l 第八天：三亚——合口——三道镇——新政镇——毛岸镇——五指山市（约77公里）

　　l 第九天：五指山——毛龙——毛阳镇——番响——琼中（行程71KM ）

　　l 第十天：琼中-新兴镇-海口。（行程70KM）

　　出行方式：

　　1，成都—海口火车（K488），发车18.06到达6.30.硬座票价283元

　　2，成都—海口飞机（关注打折机票）

　　· 个人必备: 车袋必备（否则大巴多收费，可以用编织袋自己做个车袋），山地车、雨衣、内胎1条、水壶、前后灯（备用电池）、头盔、手套、骑行裤、包、防晒霜、长袖衣裤、个人餐具、个人药品，个人修车备件，手机充电器。个人选备：气筒，波鞋，墨镜，遮阳帽，泳衣、沙滩鞋,

　　公共装备：扳手、气筒、补胎工具、螺丝刀，修车备件共享。公共药品：藿香正气水、消毒药水、晕车药、肠胃药、云南白药喷剂、纱布、胶布等个人食物 ：压缩饼干、朱古力、葡萄糖、榨菜。由于海南的食物卫生条件有限，建议带些备用干粮，以备不时之需

　　注意事项

　　1、一路上都是沿海，环境很潮湿。特别是晚上，停下来一两小时，自行车、装备上就会小一层水雾，衣服晾在室外只会越晾越湿。

　　2、不要赶夜路，公路上都没有路灯，夜行危险。

　　3、早些出发，趁清晨凉快多骑一些。中午12：00到14：30太阳辐射最强的时段最好停下休息，否则容易晒伤。

　　4、国道往往不进城市的市区，而是在郊外经过。在路口要注意路标，不要走错方向。

　　装备要求（建议）

　　1、自行车、头盔、手套、束裤带、眼镜（墨、橙、白三种镜片）、驮包（或旅行包，骑行包）、打气筒、简易修车及补胎工具、随身腰包或小包（步行闲逛用）。

　　2、水壶2个（路上补充水方便，椰子也便宜）

　　3、身份证、驾驭证（海南有小车租，可考虑租车跑部分线路）

　　4、衣物：短袖骑行服两套（骑行穿），长袖运动服或冲锋衣一套（早晚凉快不骑车时穿），休闲短袖或T恤一套（漫步穿，可免带，海南的花衬衫很有名，买一套便宜），运动鞋（骑车、散步穿）、沙滩鞋（到海滩玩时穿），泳装（到海南，下海是必然）。

　　5、洗漱用品：毛巾、牙刷、牙膏、肥皂、洗发水、剃须刀，防晒霜。

　　6、手机、相机及充电器，自行车前灯或头灯、简易手电，雨披（自行车专用，海南雨水多，天气预报没用）、松紧绳（摩托车用的那种，绑行李）。

　　7、适量现金、银行卡（标准预算RMB1500，购物狂与FB、延长时间者除外）。

　　8、感冒预防药品、止泄药品（海鲜吃多了常有的事）、晕船晕车药、风油精（海南蚊虫不比内陆少）、创口贴等。

　　【路线说明】

　　D1：海口集合，休整，补给、检修车辆。

　　特色：炒米粉 糟粕醋 秋刀鱼 番石榴

　　花销：糟粕醋人均20多，秋刀鱼5元一串，番石榴2元一个，住宿88一间（双人床可住4人）

　　早晨6点多下火车——装车出站。

　　到了海口的第一种小吃——炒米粉。味道有点闷脑袋，火车站骑行20km到海口市中心自行找住宿。海口给我的第一感受便是那苦逼的海风，逆风骑行。骑行路过滨海大道的时候就可以看到一段海滩。

　　这就可以开始在网上买2月几号返程的火车票了！（预算好时间）

　　午餐建议吃当地很有特色的像汤锅一样的——糟粕醋。还有那个什么海菜也挺有意思的。泥灰色，吃法像四川的烫毛肚一样，沾点当地很有特色的酱。口感清爽，词量有限，就不过多的就不加描述了……

　　骑自行车闲逛，重点：①西海岸带状公园，庆龄大道，10公里海滩吹海风。②万绿园，滨海大道，在近万棵椰子树林中穿梭。③海口老城区，胜沙路、新华路、中山路、博爱路，领略20世纪20年和30年代欧亚建筑风格，见证海口百年沧桑。

　　D2:海口——灵山——三江——大致坡——潭牛——文昌——清澜镇（117公里）

　　今天可以选择扎营或住店，但是明天的博鳌湾强烈建议扎营。　　今天的目的地是高隆湾，海口经琼山至灵山，是通往美兰机场的干道（属223国道）地形平坦，路况较好，水泥路面，有专门的慢车道。灵山——三江——大致坡——潭牛——文昌段是15省道，双车道沥青路，地形略有起伏，一路都是林荫道。在文昌路分为去往西南方向的迈号和去往东南方向的清澜两条，走去往东南方向的路。从文昌到清澜镇约11公里。食宿清澜镇。清澜附近的景点有东郊椰林和红树林保护区。

　　东郊椰林：位于文昌市东郊镇，与著名的清澜港相邻，这里是椰树的王国，身处其中时，不管把视线投到哪里，都能看到高矮不等、斜直各异、婆娑多姿的树林。这里有50多万株椰树，有红椰、青椰、良种矮椰、高椰、水椰等。椰子水被当地人称为天水，清甜甘美。　　红树林保护区：清澜渡口附近有一大片看不到尽头的红树林保护区，渡船在红树林外缓缓行驶，各种飞鸟在树林内翩然起舞、自由飞翔沿红树林边放养着整齐的渔排，连绵不糨，一派自然和谐的景象，令人赏心悦目。

　　D3：清澜——迈号——会文——长坡——琼海——博鳌（85公里）

　　特色：抱罗粉 椰子水 白切鸡

　　花销：午餐人均30元，晚餐10元，

　　早餐试下很有意思的——抱罗粉，酸酸的，像米线，腌粉的味道很不错。　　从清澜出来不必原路返回到文昌，往回骑行大概5公里有路口左转可到迈号镇，路上不时可见到富有热带风光的河谷，会文到长坡一段路距离水边很近，可以看以一望无际的大海和海滨椰林，从琼海到博鳌约22公里，是很漂亮的沥青路面。

　　傍晚6点+多如期到达——博鳌湾，第一次这么近的靠近大海，尽情的兴奋；叫啊！闹啊！。兴奋过后，建议吃晚饭再回来扎营。注意的东北店铺，小心被坑。

　　夜已黑，生火扎营……

　　今晚玩得很嗨，海边，考篝火，喝椰子，放烟花，玩荧光字，沙滩漫步，海边独自思考人生，留下串串脚印……

　　听着海浪声，躺在沙滩上入眠……

　　PS：要想夜里醒来不在水里，扎营时别太靠海。夜里涨潮，海水会离帐篷越来越近………

　　万泉河：是海南岛第三大河，发源于五指山，全长162公里。上游两岸峰峦起伏，河谷狭窄，水流湍急，下游河面开阔，两岸都是椰林和蕉园夹岸。河水流经琼海市境内81公里，在河心形成一个沙洲岛，附近还有著名的官塘温泉和负光秀丽的白石岭风景区。万泉河景色最美的地方是出海口，这里集江河、绿岛、海港、沙堤等景观于一地，被认为是世界上河流出海口中自然风景保存最好的地方之一。

　　D4：博鳌——龙滚——万宁——兴隆温泉（93公里）

　　早点起来收拾帐篷，吃过兰州拉面（全国上下，无处不在）,就向万宁出发……

　　海南的高速路是可以上自行车的，一路狂奔……我的后胎终于被扎了，大家都围过来了，都特别高兴；不亚于第一次看到海的心情，让我很是无语。检查车胎，才发现外胎上扎着一根长约5cm希如发丝的银色钢丝扎在我的车胎上。花了半个小时补好胎，继续出发。还没走出去5分钟，后面的向珈仪光荣爆胎。我当即叫大家检查自己的轮胎。几乎每个人的外胎上都扎着那种钢丝。张烨一个人前轮上就4根，后轮两根……（在此建议不要用光头胎，特别是上高速路）

　　中午两点多到达万宁市，又是一种——汤粉。这个时候太阳也出来了，海南冬天有28度了。建议去只有当地人才知道的小渔港（神州半岛海鲜城）很偏僻但很便宜和新鲜。真海鲜啊，各种鱼，各种虾，各种蟹，各种贝……鲜香至极。吃过海鲜，回到酒店泡温泉，游泳。这就是腐败的生活啊！泡完回到房间，一起吃着芒果和菠萝蜜，真的很香，又一次吃从未吃过的东西。这东西很粘手，相当难弄掉，相当难洗。最后用了各种方法：洗面奶，牙膏，肥皂，洗发露……才勉强洗掉。

　　兴隆温泉：地处万宁东郊的兴隆华侨农场内，那里风景秀丽，侨乡风情浓郁。该温泉共有十几个泉眼，水温长年保白云在60度左右，水中含有丰富的矿物质，蒸腾的水气带有淡淡的清香。沐浴其中，对皮肤病、关节炎和神经衰弱症等有治疗作用。在兴隆和温泉齐名的还有咖啡，该咖啡是归侨从国外引进的小粒种，冲出来的咖啡浓香扑鼻。　　兴隆热带植物园：占地有600多亩，种有咖啡、胡椒、香草兰、可可等热带经济作物以及榴莲、山竹子等热事水果1200多种，还保存着不少珍稀的野生植物资源，在里面可以识到许多闻所未的奇花异树，建议看看去！

　　D5：兴隆——陵水——英州——亚龙湾（120公里）　　从温泉出来要先回到兴隆镇，继续沿223国道骑行，从兴隆到陵水之间要翻越一个名为牛岭的山口。盘山路下坡时要注意安全，进入弯道前先减速，不能急刹。陵水——英州——藤桥——林旺。路况都比较好，平坦而宽阔，而且一路顺风，可以尽情飞驰。过了林旺又要翻过一个高差130米左右的山口，这段路四面环山，一丝一毫海的影子都看不着，实际上与亚龙湾仅隔一个山头而已。过山口再骑行5公里左右有一左手的路口可到亚龙湾，路口到亚龙湾还有15公里左右的路程。如里不去亚龙湾的话，直走就到三亚了。

　　早上可以去兴隆镇上去喝闻名于世的兴隆咖啡，吃蟹粥。那咖啡彻彻底底的把我们一行人全部征服了。看着周围闲适的生活，使我想到了成都的茶馆。据介绍这种店叫——老爸茶。老爸茶也可以说是一种文化。这咖啡喝着真的很爽，你会叫嚷着：要找个海南女孩嫁了，一路上，继续在高速路上飞奔。很是给力。中午两点多到达一个小镇，这下点菜，我们先问好了价格。让我们不习惯的还是米饭1元一碗。吃完后你的旁边会重很多小碗。这里的西瓜是10元3个，还很大个，都没人要。接着还一人喝了一个椰子，走的时候还把椰子水和椰肉装瓶，带走。这里当地的酸粉也可以值得一试。

　　亚龙湾沙滩夜晚是不开放的，所以没有灯，但还是可以找口子进去了。打着手电，喝酒吃肉。打着手电在沙滩上找贝壳，小海螺，挖螃蟹……

　　大家玩得很尽兴。玩到很晚都还躺在沙滩上仰望星空……

　　食宿：兴隆的咖啡是海南最好的咖啡，早餐一定要在旧城区路边的咖啡店喝咖啡，全部是新鲜的咖啡豆刚磨出来的。当地人只喝纯咖啡，咖啡店也只提供糖，不过咖啡味道很浓，也很香，如果喝不惯的话只有自已加奶。当地有摩托车修理店，陵水是西瓜的集散地，如果是在收获的季节，在接近市区的路边很多西瓜档，骑行累了热了买个西瓜坐在路边吃，非常爽。亚龙湾酒店不和，沙滩的最东边有海鲜在排档，也呆参这里的沙滩上扎营。　　

　　D6：亚龙湾——三亚（40公里）　　今天可以等中午吃完午饭再出发。尽情戏水，看海上日出从亚龙湾出来，原路返回223国道路口，到三亚的路段是水泥路面，平整宽阔，而且一路下坡，很快就能到达三亚。三亚是海南最重要的旅游城市，各种设施都很完备，也是补充物资、休整的好地方。去邮局买了一本明信片。打点行装，穿上拖鞋去三亚的“春熙路”——解放路。人潮涌动啊。全是卖珠宝的，无数东北人，据说这里70%的都是东北人。这里的东西坑爹坑祖宗般的贵。吃到了三亚特色的——清补凉。这个建议一定要去吃，6元一碗，很实惠。宾馆楼下的小甜点也特好吃，3元2个，

　　住宿：在三亚的“商品街”有很多便宜的住宿，在60到80元左右（标间，带厕所卫生间可住4人）。

　　D7：三亚——大东海（休整一天）

　　也可休整两天：三亚——天崖海角——三亚（全程60公里），

　　或三亚——大小洞天——三亚（全程80公里）

　　大家根据自己的经济和时间好好考虑吧。

　　第2天早点起床，在宾馆附近的河边用钓鱼罐钓鱼。。真的又一次张见识了，用这种方式钓鱼，绝啊！！

　　上午想睡懒觉的，下午可别错过了。搭公交去大东海吧，这里海滩是开放的，所以很热闹，最后悔的是应该白天来。这里阳光下是充满了——比基尼。（不要错过啊）

　　转中线：三亚——五指山——海口，约300公里。就此告别大海，转而“享受”山地丛林的景色以及当地民族风情。此路基本在山路中起行，坡不大，但是很长，可以分三天完成。从旅游的角度看，这条路和东线的旅游资源没得比，所以我们的整个行程由旅游转变成了骑行，更多是享受骑行的快乐！ D8：三亚——合口——三道镇——新政镇——毛岸镇——五指山市（约77公里）三亚出发开始了中线苦逼的翻山之旅。一路爬坡上山，累得满头大汗。中线是孤独的，是寂寞的；看不到几个人。但是一路风景很美，真正的热带雨林，空气特别的清新，干净透明。但路程也不长，应该可以坚持下来的！千万别去摘人家的香蕉。。。这里有血的教训。

　　下午路过一香蕉树，就想去摘一串下来。结果没发摘到。继续往前走，终于看到一小片香蕉林；而且很容易摘到。二话不说，掏出美工刀，就把这一大把割下来了。弄下来才发现没成熟。准备扔在路边的时候，就听见肖阳在山顶上喊。毅然决定把我的战果提过去给他们看，他也兴高采烈的过来帮我拿；谁知没走多远，一路过骑摩托的人叫住了我们。我就知道遇到当地小流氓了，想讹我们点钱。嘴里嚼着恶心的槟榔，说着一句都听不懂的海南话。唐广超赶紧赶过来交涉。和他们扯了半个多小时，最终我陪了50块钱。你妹的香蕉！！最喜剧的是最后人家很热情的说什么都要我把那么大一捆香蕉带走，还要请我们去他们家做客。这么一大串都不能吃啊，特别的重，就像一块大石头。

　　他们走后，几个损队友还叫我抱着香蕉照个相……FUCK!!!!直接扔草堆里，走了……

　　傍晚到达几乎全是东北人的五指山市，这里的经济看起来不怎么发达，还是一个市。到这里你会感觉海南这边也有穷的地方，但是物价依然那样坑爹。

　　今天是过得最符合最初出发点的一天——穷游。可就我一个人多花了50元买了一大串没法吃的香蕉。

　　建议住店，好好洗个澡吧。今天很累的。

　　D9：五指山——毛龙——毛阳镇——番响——琼中（行程71KM ）

　　想看云海的话，建议7点才从五指山市出发，开始了翻山之旅。8点多爬到了第一座大山的山顶。看到了云海。清晨的空气，清晨的太阳，清晨的鸟鸣……真美。20多分钟的下山，坡很陡！一定注意安全！！

　　一路爽到山脚下，大家心里都特畅快……开始的再苦再累都值得了。继续前行，一路上都会听到小朋友大喊：“中国队！加油！中国队！加油！”真有意思。路上都会看到被车碾死的青蛙，老鼠，蛇……

　　中午两点的样子，一身疲惫，苦逼的到达银根县城。吃午饭的地方，番茄炒蛋10元一份，蛋炒番茄15元一份。真TMD坑爹啊！！这天的山路比前一天的要多些，坡度也稍微大些。因此今天的行程较短。如果时间允许的话，可以到白石岭天然公园一玩。风景不错。

　　D10:琼中-新兴镇-海口。行程70KM。

　　强度很小，最好早点出发。

　　海南中线简介

　　从海南的中线自海口出发穿越五指山地区到达三亚，一直以来都是海南自行车爱好者非常推崇的一条堪称经典的路线 ，骑行路线：海口——屯昌——琼中——五指山市——三亚约290KM 。

　　特点：

　　1、全线路面情况非常好，全线是柏油和水泥路面。

　　2、沿途绿色植被保护的较好，大部分路段是由林荫道构成。

　　3、海口——屯昌的100公里，微起微伏，较为平坦前40公里风景尚可，后50公里较为平淡。

　　4、屯昌——琼中约60公里，丘陵地带起伏较多，风景渐好。

　　5、琼中——五指山约60公里，中线的精华所在，沿路风光非常漂亮，同时骑行的难度加大，尤其是毛阳过后的连续14公里的阿陀岭长坡，充分让人体会到了什么是“痛苦并快乐着”，之后又是连续10公里的下坡，直到五指山市。

　　6、五指山市——三亚约70公里，同样是风光无限。有7公里长的大本岭和4公里的甘什岭长坡，之后便可一直下坡到三亚海边。

　　海南中线是以五指山市为中心，包括保亭、琼中、屯昌等县在内的海南中部旅游区。这一带的地理特征是多山，盘山公路在山间蜿蜒穿行，当地的主要交通工具就是汽车，组织来这里的旅行团不多，但如果你是个喜欢探险的背包族，到这里就来对地方了。

　　五指山市原名“通什市”，黎语意为“肥沃的河谷”，这座内陆城市是海南省平均海拔最高的城市，著名的五指山就在该市东部。

　　五指山市内布满菠萝蜜、椰子树和凤凰树，是一座具有典型热带景观的城市，又被称为“翡翠城”。黎族和苗族世代聚居在通什及其周边地带，因而这里至今仍保留着浓郁的少数民族风情，人们来到通什除了游览鼎鼎大名的五指山，很重要的一项节目就是目睹和体验黎苗族人的生活——了解黎苗族民俗、观赏苗族歌舞、品尝黎苗族饮食。为了获得以上的各种体验，你既可以拜访普通的黎苗族人家，也可以到黎苗民族歌舞长廊、民族文化村之类的地方去参观。

　　经过地点：屯昌、琼中、五指山市、保亭

　　中线最值得推荐。

　　一、风景最佳。特别是经过一些河流时。

　　二、路况最好。柏油路、水泥路像新修似的完好、平坦，人车俱少。

　　三、最艰苦。山多、坡多。到五指山市前的一个上坡估计有8-10公里,两个超过8公里的下坡，一个4公里的下坡。

　　备用方案

　　西线：三亚——东方市——儋州市——海口，完成整个环海南岛的任务，全程约450公里，过了东方市之后就开始远离大海。本条线路的风景据说还是很迷人的，但是由于没有被开发，所以比较原始和荒凉一些。路程也比较长，起伏路很多，450公里分四天完成。骑行这段路的意义很大程度上是求个完整的环岛旅行！

　　D7：三亚——天涯海角——崖洲八景——大小洞天——崖城（全程50公里不到）晚上宿崖城！D8：崖城——梅山——佛罗——感城——东方市（全程约126公里）　　途中会路过莺歌海盐场，海南最大的海盐场，据说没什么可看，离路不远，可以当中午过去坐坐休息D9：东方市——抱版镇——叉河镇——邦溪——雅星镇——儋州市（全程约125公里）　　从这天的路开始，西线也开始远离大海了，在平缓的山路中前行；要是觉得没有意思，可以考虑这里开始搭车（节省时间），在邦溪和儋州之前都有几个自然保护区，有时间可以去瞧一瞧（看时间估计只能看一个!）中午在邦溪解决，晚上宿儋州市。

　　D10: 儋州市——和舍镇——多文镇——福山镇——白莲镇——海口市（全程约137公里）　　最后这一天估计大家也没多少心思玩了，一心想赶路为重！最后这里的路况也比较好，早点到海口买好回程的票，设计好回家的交通安排计划。